|
|
|
|
|
ÀÎõ - Ä«Æ®¸¸µÎ
ÀÎõ°øÇ× 3Ãþ Ãâ±¹Àå ¹ÌÆà ¹× ¼ö¼Ó
ÀÎõ±¹Á¦°øÇ× Ãâ¹ß
¹æÄÛ µµÂø
È£ÅÚ : ½º¿Ñ³ªÇ° ±¹Á¦°øÇ× ³ëº¸ÅÚ |
|
|
¹æÄÛ - ÆÄ·Î
¿ÀÀü ½ºÄÉÁÙ Ç×°ø ÀÌ¿ë
ÆÄ·Î °øÇ× µµÂøÇÏ¿© Àü¹® °¡À̵å¿Í ÇÔ²² ±¹¸³ ¹Ú¹°°üÀ» °ü¶÷ÇÏ¸ç ºÎź¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ ÀÌÇظ¦ ³ôÈù´Ù.
¼÷¼Ò: Kichu Resort (2.200m) |
|
|
ÆÄ·Î - µå·ç°¶ µåÁ¾ (2,580m) - »ç³ª (2,860m)
16km : 5~6 ½Ã°£
Á¶½Ä ÈÄ Àü¿ëÂ÷·®À¸·Î µå·ç°¶ µåÁ¾À¸·Î À̵¿ ¹× Æ®·¹Å· ½ÃÀÛ
Ãʸð¶ó¸® Á¤»óÀÌ Á¶¸ÁµÇ¸ç º¸¸®, °¨ÀÚ, ¹«¹çµîÀÌ ÆîÃÄÁø´Ù.
ºÎź ÀüÅë 2Ãþ °¡¿ÁÀÌ ¿©·µ º¸ÀÌ°í Çã°¡Áõ °Ë»ç
Ä·ÇÎ: »ç³ª |
|
|
»ç³ª (2,860m) - ¼ÒÀÌ ÅÁÅÁÄ« (3,600m)
24km : 8~9 ½Ã°£
Jegme Dorge ±¹¸³°ø¿ø¿¡ ¼ÓÇÏ´Â Áö¿ªÀ¸·Î ÃÖ±Ù Á¦Çѱ¸¿ªÀ¸·Î ¼³Á¤µÇ¾ú´Ù. oak, maple, birch, larch pine and alldersÀÇ ±º¶ôÀ¸·Î ¿ÂÅë ä¿öÁ® ÀÖ´Ù. °íµµ¸¦ ³ôÈú¼ö·Ï rhododendron(³×ÆÈ ±¹È) ±º¶ôÀ¸·Î ´Ù½Ã ä¿öÁø´Ù. |
|
|
Soi Thangthangkha -Jangothang
12 kms. 4/5 hrs walk Alt. 4.050 m
Ãʸð¶ó¸® º£À̽º Ä·ÇÁ±îÁö Æ®·¹Å·. ¿ìÃø¿¡ Jichu Drake (6794m), °ü¸ÁµÇ°í °ð°Ô »¸Àº ´É¼±ÀÌ º¸ÀδÙ. ¼ö¸ñÇÑ°è¼±À» Áö³ª°Ô µÇ¸ç ÆĶõ¾çµéÀÌ ¹è¸¦ ä¿ì´Â ÇÑ°¡·Î¿î dz°æ |
|
|
Jangothang - Chomolbari base camp
°í¼ÒÀûÀÀÀ» À§ÇØ ÈÞ½Ä ¹× ÁÖº¯ ¼Òdz Æ®·¹Å·
Nye La Æнº ¿·¿¡ ÀÖ´Â ¼ÒǪȣ¼ö´Â ¸ÚÁø »çÁøÀ» ¼±»çÇÏ´Â °÷À¸·Î »çÁøÀÛ°¡µéÀÌ ¸¹ÀÌ ªO´Â ÀÏÁ¤ÀÌ´Ù. |
|
|
Jangothang - Nye La (4870m) - Lingshi village (4025m)
18 kms. 6/7 hrs walk
11°³ÀÇ Æнº Áß Ã¹ ¹ø° Æнº·Î Nye La¸¦ ³Ñ°ÔµÇ´Âµ¥ Æнº ¹Ù·Î ¹Ø¿¡¼ ´À³¢´Â Jichu Drake´Â ºÎźÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» °¡½¿¿¡ »õ±â°Ô ÇÑ´Ù. ¿ÀÈÄ Æ®·¹Å·Àº Ãʸð¶ó¸®¸¦ µÚ·ÎÇÏ°í Áø´Þ·¡°ú °¢Á¾ ȸñµé·Î °¡µæÇÑ ¸µ½¬¸¶À»·Î ³»·Á¿È |
|
|
Lingshi village (4025m) - Chebisa (3900m)
14 kms 5/6 hrs
|
|
|
Chebisa - Shomuthang
16 kms. 7/8 hrs walk.
äºñ»ç¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© Gubu la pass 4600m·Î ¿À¸£°Ô µÈ´Ù. µÚÆíÀ¸·Î ¸µ½¬»ê±ºÀÇ Æijë¶ó¸¶°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. ¾ß¿µÁö ¼Ò¹«ÅÁ ¹Ù·Î ¿·À¸·Î ¸¼Àº °ÀÌ È帣°í £Àº Á¤±ÛÀÌ Çü¼ºµÇ¾îÀÖ´Ù. |
|
|
Shomuthang -Jare La (4650m) - Robluthang (4300m)
18 kms. 8/9 hrs walk.
ÀܸñÁö´ë¸¦ µû¶ó ÀÚ·¡ ¶ó(4200m)·Î ¿À¸¥´Ù. Àú Æí¿¡ ½Å±â ¶ó°¡ º¸ÀδÙ. ½º³ë¿ì¸Ç Æ®·º Áß °¡Àå ³ô°í °¡Àå ¾î·Á¿î Æнº´Ù. »êÀ» ¶°µ¹¸ç µ¿¹°µé°ú À¯¸ñ»ýÈ°À» ÇÏ´Â ¶ó¿Í(Laya)Á·À» ¸¸³¯¼öµµ ÀÖ´Ù. ¾ßÅ©ÅзΠ¸¸µç ¹«°Å¿î ÅÙÆ®¿¡¼ ¼÷½ÄÇÏ¸ç °í»ê µ¿¹°À» Å°¿î´Ù. |
|
|
Robluthang - Shinge La (5005m) - Lingmithang(4150m)
16 kms .8/9 hrs walk.
½Å±â¶ó±îÁö´Â ¾à 4½Ã°£ÀÇ ¿À¸£¸·ÀÌ´Ù. ¿ÞÆí¿¡ °Ã¦Å¸(Gangchenta)ºÀÀÌ Á¶¸ÁµÇ°í ±× ¹ØÀ¸·Î ÆĶõ»öÀÇ ¾óÀ½ È£¼ö¿Í ÇÏ¾á ¸®º»°°Àº »ùÀÌ ¸¶Ä¡ ±×¸²°°ÀÌ º¸ÀδÙ.
|
|
|
¿¹ºñÀÏ / °í¼ÒÀûÀÀ |
|
|
Lingmithang - Laya 3850m
13 kms. 5/6 hrs walk. alt.
Àáµµ¶õ±âÃß °è°îÀ» µû¶ó ¶ó¿Í¸¶À»·Î ³»·Á¿Â´Ù. 2~3½Ã°£µ¿¾È £Àº Á¤±ÛÀ» °È°ÔµÈ´Ù. ¶ó¿Í¸¶À»Àº ¾à 800¸íÀÇ ÁÖ¹ÎÀÌ »ì°í º´¿ø, Çб³, »óÁ¡µé°ú °õÆÄ°¡ ÀÖ´Ù. Ãß¿î °Ü¿ï ³¯¾¾¿Í ¹®¸í°ú µ¿ ¶³¾îÁø À̵éÀº ÁÖ·Î ¾ßÅ©¿¡¼ ³ª¿À´Â °í±â¿Í, ¿ï ±×¸®°í Ä¡Áî, ±×¸®°í Àϳâ Çѹø ³ó»çÁö¾î º¸¸®, °ÜÀÚ¿Í ¼ø¹« µîÀ¸·Î »ý°è¸¦ ²Ù¸°´Ù.
Ƽºª°ú Á¢°æÀÎ ÀÌ ¸¶À» ¾Æ·¡¿£ ÀÛÀº ±ººÎ´ë°¡ ÀÖ´Ù. ¸¶À» µ¿ÂÊÀ¸·Î´Â ¸¶»ó °» (Masang Gang 7194m)°¡ º¸ÀÌ°í ¾ÕÀ¸·Î 12ÀÏ°£ Æ®·¹Å· ÇÒ ·ç³ª³ª (Lunana)»ê±ºÀÌ Á¶¸ÁµÈ´Ù.
½Ä·® º¸Ãæ ¹× Àåºñ ÀçÁ¤ºñ(¾ßÅ© ....)
|
|
|
Laya - Roduphu (4320m)
19 kms. 8/9 hrs walk. Camp at alt. 4150 m.
¶ó¿Í ¸¶À»À» Ãâ¹ßÇÏ¿© ¸ðÃß °À» µû¶ó ±ººÎ´ë¸¦ Áö³ª °À» °Ç³Ê ·ç³ª³ª·Î ÁøÀÔÇÑ´Ù. ¿À´ÃºÎÅÍ 3ÀÏ°£ ¸¶À»ÀÌ ¾øÀ¸¸ç °æ»çÁø »ê±æÀ» °È°Ô µÈ´Ù.
|
|
|
Roduphu - Narithang (4900m) - Ä·ÇÁ 4250m
16 kms. 6/7 hrs walk.
°Ç³ÊÆí Áø´Þ·¡¼Ó ȸñ±º¶ôÁö¸¦ °À» °Ç³Ê¼ °È°Ô µÈ´Ù. ºñ±³Àû ½¬¿î Tsomo La pass 4700m¸¦ ³Ñ¾î Gangla Karchaung (6395m) ¼³»êÀÇ ´É¼±À» µû¶ó ³»·Á¿Í Ä·ÇÁ |
|
|
Narithang - Tarina - Ä·ÇÁ 3900m
17 kms. 7/8 hrs walk.
°è°îÀ» °è¼Ó µû¶ó ¾à 1½Ã°£ 30ºÐÀ» ¿Ã¶ó¼± ´ÙÀ½ ÅÁÃß°è°î±îÁö ¾à 1200m¸¦ ÇÏ»êÇÑ´Ù. ´Ù½Ã Karchung La (5120m)·Î ¿Ã¶ó Jejekangphu Gang (7300m)¿Í Tsenda Kang (7100m) ¸¦ Á¶¸ÁÇÑ´Ù. ¸ð·¡ÀÎ Áö´ë¸¦ °ÅÃÄ Ç³¼ºÇÑ È¸ñÀÇ Ä·ÇÁÁö±îÁö ÇÏ»ê |
|
|
Ä·ÇÁ 3900m - Keche La (4445m) ¹Ø
15km : 5~6½Ã°£
°À» µû¶ó ³»·Á°¡´Ù°¡ LunanaÀÇ Ã¹ ¹ø° ¸¶À»ÀÎ Woche·Î ¿Ã¶ó°£´Ù. ÀüÅëÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î º¸¸®³ó»ç¸¦ Áþ´Â ³óºÎ¸¦ º¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
|
|
|
Keche La Ä·ÇÁÀå Woche (3800m) - Chozo (4070m)
17km : 8~9 ½Ã°£
·ç³ª³ª Áö¿ªÀÇ Áß¿äÇÑ °ÀÎ Æ÷Ãß°À» µû¶ó Thega ¸¶À»·Î ³»·Á°£´Ù. °íµµ¸¦ ³·Ãß¸é¼ Æ÷±ÙÇÑ ³¯¾¾¸¦ ·¹Àú°°Àº Æ®·¹Å·À» ÇÑ´Ù. Á¶±×¸¸ÇÑ ¸¶À» ·¡µð¸¦ Áö³ª Chozo±îÁö Æ®·¹Å·
|
|
|
Chozo (4070m)
¿¹ºñÀÏ - ¾Çõ ÈÄ ´ëºñ |
|
|
Chozo (4070m) -Situ La (5170m) - Tshochena (4940m)
18km : 8~9 ½Ã°£
³¯¾¾ º¯È°¡ ½ÉÇÑ Áö¿ªÀÌ´Ù. °À» ¸ÕÀú °Ç³Ê°í ½ÃÅõ ¶ó(5170m) ±îÁö °æ»çÁø ÀÛÀº °è°î±æÀ» µû¶ó ¿À¸¥´Ù. 4½Ã°£ÀÇ Èû°Ü¿î »êÇàÀÌÁö¸¸ ·ç³ª³ªÀÇ ¸ÚÁø »ê±ºÀÌ Á¶¸ÁµÈ´Ù.
|
|
|
Tshochena (4940m) - Jichu Dramo(4900m)
6~7 ½Ã°£
´« µ¤Èù ºÀ¿ì¸® »çÀÌ Loju La (4940m)À» ³Ñ¾î ´É¼±À» µ¹¸é ¸°Ã¾Á¶¾Ö ¶ó (5320m)°¡ ¸Ö¸® Á¶¸ÁµÈ´Ù. ÁöÃß µå¶ó¸ð±îÁö ³»·Á°£´Ù.
|
|
|
Jichu Dramo (4940m) - Chukarpo (3930m)
6~8 ½Ã°£
¾ßÅ© ¸ñÃÊÁö¸¦ ¶°³ª Å« °è°îÀ» µû¶ó ³»·Á°¡¸é¼ ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤±ÛÀ» Åë°úÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¾îÁ¦ º¸¾Ò´ø ¸®Ã¾ Á¶¾Ö ¶ó (5320m)¸¦ ³Ñ¾î Ä·ÇÁÀåÀ¸·Î À̵¿ |
|
|
Chukarpo (3930m) - Thampe Tsho (4339m)
3~4 ½Ã°£
°¡º¿î ¹Ý ³ªÀý Æ®·¹Å· ÀÏÁ¤ÀÌ´Ù. Um Tsho (4230m) È£¼ö¸¦ Á¶±Ý Áö³ª Thampe Tsho¿¡¼ Ä·ÇÎÇÑ´Ù. |
|
|
Thampe Tsho (4339m) - Marothang (3605m)
5 ½Ã°£
¸¶Áö¸· Æнº Thampe Tsho La (4655m)±îÁö ¾à 1½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù. ÀÌ ÈÄ Ä·ÇÁÀå±îÁö ³»¸®¸·ÀÌ °è¼ÓµÈ´Ù. ´ÏÄ« Ãß °À» µû¶ó ³»¸®´Â ±æÀº ¿ïâÇÑ ¼Ò³ª¹« ½£ÀÇ »óÄèÇÔÀ» ÀüÇØ ÁØ´Ù.
ÇöÁö ¿î¿µÁø°ú ¸¸³ª¼ ¾ßÅ©¸¦ ¸»·Î ¹Ù²ã¼ ÁüÀ» ¿Å°Ü ½Ç°í ½Å¼±ÇÑ À½½ÄÀ» Á¦°ø ¹Þ´Â´Ù. |
|
|
Marothang (3605m) - Sephu (2740m)
6~8 ½Ã°£
Æ®·¹Å· ¸¶Áö¸· ³¯ÀÌ´Ù. ´ÏÄ«Ãß °À» µû¶ó ½Å¼±ÇÑ ±âºÐÀ» ´À³¢´Â Á¤±ÛÀ» °È´Â´Ù. Æ®·¹Å· ¸¶Áö¸· ¸¶À» Sephu ·Î ³»·Á¿Í ´ë±â ÁßÀÎ Â÷·®À» Ÿ°í Ongde Resort·Î À̵¿ ¹× ¼÷¹Ú
¼÷¼Ò: Ongde Resort ¶Ç´Â µ¿±Þ ¼÷¼Ò
|
|
|
Ongde Resort - ½ÉǪ Â÷·®À̵¿ (2~3½Ã°£)
½ÉǪ´Â ºÎźÀº ÇàÁ¤ ¼öµµÀÌ´Ù. ÀÚÀ¯½Ã°£ |
|
|
½ÉǪ - ÆÄ·Î
ºÎźÀÇ µµ·Î´Â ¸Å¿ì ÇÑÀûÇÏ°í Æ÷ÀåÀº Àß µÇ¾îÀÖÁö¸¸ Ä¿ºê°¡ ¸¹´Ù. ºÎźÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â °Ç¹°µé Áï, ¿ÕÀÇ Á÷¹«½Ç, ¿Õ°ü½ÇÀº ¸øÀ» »ó¿ëÇÏÁö ¾Ê°í Áö¿öÁø ³î¶ó¿î °ÇÃà¾ç½ÄÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.
¼÷¼Ò: Kichu Resort ¶Ç´Â µ¿±Þ ¼÷¼Ò |
|
|
ÆÄ·Î - ¹æÄÛ
Á¶½Ä ÈÄ ÆÄ·Î ±¹Á¦°øÇ×À¸·Î À̵¿ ¹× Ãâ±¹ ¼ö¼Ó
¹æÄÛ µµÂø ¹× ȯ½Â |
|
|
ÀÎõ
ÀÎõ µµÂø |